Voedingswaarden bacon 100 gram
Energie, water, eiwit, vet, verzadigde vetzuren, enkelvoudig onverzadigde vetzuren, meervoudig onverzadigde vetzuren, cholestrol.
- 373 kilocalorie energie
- 1564 kilojoule energie
- 47 gram water
- 18 gram eiwit
- 34 gram vet
- 13,7 gram verzadigde vet zuren
- 13,5 gram enkelvoudig onverzadigde vetzuren
- 5 gram meervoudig onverzadigde vetzuren
- 71 milligram cholesterol.
Vitamine B1, vitamine B2, vitamine b6, vitamine B11, vitamine C, vitamine D.
- 0,40 milligram vitamine B1
- 0,10 milligram vitamine B2
- 0,30 milligram vitamine B6
- 1 microgram vitamine B11
- 0,60 microgram vitamine b12
- 2,0 microgram vitamine d
Natrium, Kalium, calcium, fosfor, ijzer, magnesium, koper, zink.
- 1500 milligram natrium
- 200 milligram kalium
- 10 milligram Calcium
- 150 milligram fosfor
- 2 milligram ijzer
- 15 milligram magnesium
- 0,15 milligram koper
- 1 milligram zink
Voor meer informatie ga naar nl.wikipedia.org/wiki/Bacon_%28vlees%29