Mango informatie
Mango informatie 2013
Waarom mango
- Mango is bij elk winkel verschillend, en de prijzen veranderen steeds, om een idee te geven hoeveel geld je ongeveer nodig moet hebben om mango te kunnen kopen met wat extra informatie lees je hier onder verder, we kennen maar 1 soort mango in Nederland.
Waar word mango veel gegeten
- In tropische landen net als wij in Nederland veel appel eten.
Waar komt mango vandaan
- India
Hoe hoog kan een mango boom worden
- 35 tot 40 meter
Hoeveel mango soorten bestaan er
- Meer dan 100 soorten
Ik noen 3 mango soorten op
- Kent mango
- Keitt mango
- Nam dok mai mango
De smaak van hier boven genoemde mango’s soorten
- Sappig en heel erg zoet
- Matig sappig en heel erg zoet
- Zoet met weinig draden.
Mango prijs Perstuk
- Albert hein, 1,69
- C1000 1,59
- Lidl, 1.49
- Hoogvliet 1,89
Mangosmaak die in Nederland te vinden is
- Zoet, sappig en de smaak naar perzik(rijp)
Waar voor is mango goed
- Huid
- Hart
- Seksleven
- Tegen galblaaskanker
- Tegen bloedarmoede
- Tegen verstopte poriën
- Tegen hart en vaat ziekten
- De schil, goed voor de maagslijmvliezen bij ontsteking( de schil word eerst gekookt)
- Help bij kort ademen
- Beschermd je lever
- Beschermt je nieren
- Beschermd tegen diarree
- Goed voor menstruatie problemen
- Help als je misselijk voelt
- Helpt tegen koorts
- Helpt tegen infecties
Mango bewaren
- Aangeraden te bewaren op een donkere koele plek buiten de koelkast.
Voedingswaarde 100 gram
- 61 kcal energie
- 259 kJ energie
- 83,3 gram water
- 1,1 gram eiwit
- 12,8 gram koolhydraat
- 12,2 gram suiker
- 0,3 gram vet
- 1,5 gram vezels
- 0,10 mg vitamine A
- 0,05 mg vitamine B1
- 0,05 mg vitamine B2
- 0,04 mg vitamine B6
- 20 mg vitamine B11
- 36 microgram vitamine C
- 5 mini gram natrium
- 190 mg kalm
- 12 mg calcium
- 12 mg fosfor
- 0,2 mg ijzer
- 10 mg magnesia
- 0,10 mg koper
- 0.07 mg zink
Mijn mening
- Mango is gezond en goed voor het lichaam, eet regelmatig mango en of drink regelmatig mangosap.
voor meer informatie klik op nl.wikipedia.org/wiki/Mango
