Aardpeer voedingswaarden 100 gram

 

Energie, water, eiwit, koolhydraat, vet

  • 81 Kcal energie
  • 343 KJ energie
  • 80,0 Gram water
  • 2,5 Gram eiwit
  • 17,5 Gram koolhydraat
  • 0,1 Gram vet

 

Vitamine B1, B2, C

  • 0,20 Milligram vitamine B1
  • 0,05 Milligram vitamine B2
  • 5,o Milligram vitamine C

 

Calcium, fosfor, ijzer, magnesium

  • 15 Milligram calcium
  • 80 Milligram fosfor
  • 3,0 Milligram ijzer
  • 10 Milligram magnesium


Voor meer informatie ga naar nl.wikipedia.org/wiki/Aardpeer